ใครเคยทานอาหารเสริม 3 ตัวนี้บ้างคะ รบกวนขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

อยากทราบว่า การกินวิตามินเสริมดีๆ กับการ ใช้ skin care ดี ๆ เพื่อนๆ ว่า ต้องประกอบกันไป หรือว่า อย่างไหนดีกว่ากันคะ หรือว่า ใช้ skin care ดีๆ แพงๆ แล้ว ไม่จำเป็นต้องเพิ่มอาหารเสริม(วิตามิน) หรือว่า

ถ้าอยากให้ผิวขาว ผิวสวย จะเลือกทาครีมหรือทานอาหารเสริมดีคะ ?

อยากทราบว่า การกินวิตามินเสริมดีๆ กับการ ใช้ skin care ดี ๆ เพื่อนๆ ว่า ต้องประกอบกันไป หรือว่า อย่างไหนดีกว่ากันคะ หรือว่า ใช้ skin care ดีๆ แพงๆ แล้ว ไม่จำเป็นต้องเพิ่มอาหารเสริม(วิตามิน) หรือว่า ท

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ skin careหน้า ตัว ทั้งทาและทานค่ะ ใช้อะไรดีเห็นผลจริงแนะนำทีค่ะ

พอดีเราพึ่งหายจากอีสุกอีใสมีรอยทิ้งไว้บนหน้ากับตัวใช้ครีมอะไรดีคะ

คือผมว่าจะไป กำจัดขน ที่คลีนิคตอนนี้กำลังหาคลีนิคที่มีราคาและโปรโมชั่นที่โอเคอยู่ เลยสงสัยว่าระหว่างซื้อโปรกับใช้บริการจ่ายเป็นครั้งๆไปแบบไหนดูคุ้มกว่าครับ เห็นโปรโมชั่น จ่ายราคาเดียวทำได้ 5 ครั้ง 6

ขอวิธีการแต่งหน้าหน่อยค่ะะ อยากแต่งเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองค่ะ แนะนำเครื่องสำอาง/สกินแคร์ใหัด้วยก็ได้นะคะ สตเราอยู่มัธยมค่ะ

เห็นหลายๆคนทานอาหารเสริมกันเพื่อบำรุงรางกาย จึงอยากลองทานบ้างเพื่อดูแลตัวเอง แต่ยังไม่ทราบว่าจะเริ่มจากทานตัวไหนก่อนดี ขอคำแนะนำด้วยค่ะ ไม่รู้จะไปถามใครดี